Содержание

Польза чтения. 10 причин читать книги

Зачем читать книги? Читающий человек получает много преимуществ, с которыми мы и ознакомимся в этой мотивирующей статье.

польза чтения книг

1) Чтение расширяет кругозор. Книги — это кладезь самых разнообразных знаний. Читая, мы начинаем лучше понимать этот мир, людей, события. Саморазвитие и самосовершенствование, история и фантастика, фэнтези и приключения, детективы и юмористические рассказы — друзья, жанров книг огромное количество, и практически в каждом из этих жанров можно найти что-то полезное для себя. Дерзайте!

2) Чтение развивает воображение. Книги позволяют нам оказаться в другом мире или задуматься о том, о чём раньше не думали. Мы заполняем наше воображение тем, о чём пишет автор, визуализируя происходящее в книге. Благодаря регулярному чтению у нас развивается весьма богатое воображение: представить можно что угодно и как угодно. И такая возможность весьма кстати, ведь это значительно повышает уровень креативности и развивает нестандартное мышление.

Интересный факт

: влияние чтения книг на способность креативно мыслить не совсем однозначно. Например, немецкий философ Артур Шопенгауэр считает, что чрезмерное чтение не только бесполезно, но и вредно. Причина этого, по словам философа, заключается в том, что читатель через книги получает чужие мысли и хуже их усваивает, чем если бы он дошёл до этого самостоятельно. Кроме того, происходит ослабление разума читателя из-за привычки искать идеи во внешних источниках, а не в своей голове.

Достаточно необычное мнение, которое, тем не менее, имеет право на жизнь. Но всё же, друзья, умные люди, как правило, читать любят, а глупые — вообще не читают. Эта простая тенденция прослеживается довольно явно.

3) Чтение помогает общаться с людьми. Регулярно читающий человек не только грамотен, но и обладает хорошо прокаченными речевыми навыками, позволяющими ему чётко, красиво и доступно излагать свои мысли. Читая книги, вы становитесь интересным собеседником. Особенно сильное впечатление вы можете произвести на тех людей, которые мало читают.

4) Чтение делает нас умнее. Чтение развивает мышление: читая книги, мы активно думаем, чтобы понять тут или иную идею произведения. Как вы знаете, уважаемые читатели СиЗОЖа, то, что не используется — атрофируется (за ненадобностью). И наоборот: то, что постоянно используется, в итоге растёт, становится больше, развивается. Именно поэтому при регулярном напряжении мозга чтением книг мы становимся умнее и образованнее.

5) Чтение развивает память. Слежение за ключевыми мыслями и (или) сюжетной линией книги приводит к улучшению памяти. Опять всё просто: память используется — память прокачивается.

6) Чтение делает нас моложе. Давно доказано, молодость тела зависит от молодости мозга. Другими словами, если мозг дряхлый, то и тело будет ему соответствовать. А так как при чтении книг мы активно используем и развиваем наш мозг, то и на общем состоянии организма это сказывается только положительно. Читайте и молодейте, друзья!

7) Чтение улучшает концентрацию. Польза чтения состоит и в том, что во время этого процесса мы концентрируемся на содержании произведения. Сейчас всё больше людей испытывают проблемы с концентрацией, поэтому навык концентрации во время чтения книги окажется весьма полезным.

8) Чтение увеличивает словарный запас. Ну здесь всё понятно — читая, вы зачастую сталкиваетесь со словами, которые не используете в повседневной речи. Регулярно читая, вы сильно пополняете свой словарный запас. Это, в свою очередь, исключает ситуации, когда вы не можете выразить свои мысли. Больше никаких «Эээээ…», «Блин, забыл, как оно…» — теперь вам будем гораздо легче подбирать нужные слова благодаря богатому словарному запасу.

9) Чтение делает нас увереннее. Теперь в общении мы можем продемонстрировать глубокое знание предмета, свою образованность, эрудицию в самых разных областях. Благодаря этому мы невольно начинаем вести себя более уверенно и собранно. Кроме того, признание окружающими наших познаний положительно сказывается на самооценке.

10) Чтение помогает отдохнуть. Техносфера загоняет людей в постоянный стресс, когда даже дома, после работы, человек остаётся напряжён. Чтение книг — это отличный способ расслабиться и хорошо провести время. Более того, чтение книг является замечательным отдыхом. После достойной книжки вы обязательно испытаете душевный подъём и получите пищу для ума.

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Итак, друзья, как вы могли убедиться, чтение книг — весьма полезное времяпровождение.

Что делать, если вы хотите читать, но не можете себя заставить? Читайте по чуть-чуть, по несколько страниц. Если книга вам по душе, то вы обязательно втянетесь.

Что делать, если вы сильно устаёте после работы? Тут, ребята, тоже всё решаемо. Слушайте аудиокнижки! Конечно, выбор в сравнении с печатными изданиями здесь поменьше, но найти что-то стоящее получится обязательно.

Что делать, если ребёнок не хочет читать? Насильно любовь к чтению не привить. Лучший способ влиться в мир чтения — это расти в читающей семье. Да, да, именно ваш личный пример будет самой эффективной мотивацией для вашего ребёнка читать книжки.

На этом всё. Читайте и получайте удовольствие! И до скорых встреч на страницах СиЗОЖа!

sizozh.ru

Зачем читать книги: 10 преимуществ чтения

Зачем читать книги? Сегодня этот вопрос задается все чаще. Это не удивительно, поскольку в последние несколько лет чтение заменили интернетом, компьютерными играми и просмотром телевизора. Ситуация все больше напоминает историю, рассказанную фантастом Рэем Брэдбери в книге «451 градус по Фаренгейту». В его мире книги стали чем-то запретным, а их владельцев жестоко наказывали. Как обстоят дела в наше время? Почему чтение стало таким непопулярным?

Почему мы не читаем

Почему мы не читаем

Согласно статистике, около 30% взрослых жителей России не читают совсем. Почти половина населения страны за последний год не прочитала ни одной книги. Книжный тираж за 10 лет уменьшился в 4 раза, а тираж периодических изданий (журналы, газеты) в 5. Эти данные не радуют. Не так ли? Почему мы перестали читать?

Есть несколько вариантов ответа на вопрос:

  1. Переизбыток чтения в детстве. Помните, как в школе летом заставляли прочитать целый список литературы? У многих школьников после этого появилось отвращение к учебе. Такие задания для них были равносильны пытке. Не удивительно, что во взрослом возрасте книге они предпочитают компьютерные игры или просмотр фильмов.
  2. Книги не выдерживают конкуренции с телевидением, интернетом, социальными сетями. Вспомните, как давно вы видели, чтобы подросток писал реферат от руки, да еще и используя книги? Гораздо легче скачать его во всемирной сети, распечатать и сдать, даже не вникая в суть текста. К сожалению, так происходит во многих сферах.
  3. Нет свободного времени. После напряженного рабочего дня вряд ли кто-то захочет отдохнуть за чтением. Большинство людей проводят время перед телевизором, одновременно занимаясь какими-то домашними делами. Но такой ли им нужен отдых? По статистике одного из российских журналов, за сутки на 7 главных каналах показывают 160 драк, более 200 убийств, 6 ограблений и чуть больше 300 плохих новостей. Вы все еще считаете просмотр телевизора хорошим отдыхом для мозга?

Еще одна причина, почему люди перестали читать, кроется в особенностях нашего времени. Мы всегда куда-то спешим, стараемся стать лучше других, обогнать их в том или ином деле. Мы привыкли быть активными. А чтение – это хоть и временное, но бездействие. Многие просто не готовы так «тратить» драгоценное время.

Свою роль играет и воспитание. Вряд ли ребенок полюбит чтение, если ни разу не видел за книгой родителей.

10 преимуществ чтения

10 преимуществ чтения

Зачем нужно читать книги? Это отличный способ получить настоящее удовольствие, а также сделать шаг на пути к самосовершенствованию. Чтение развивает память, дает новые знания и идеи, наполняет мозг полезными мыслями. Поговорим о каждом преимуществе отдельно.

Улучшается работа головного мозга

Во время чтения происходит стимуляция мозга. Благодаря ей улучшается мышление, особенно те его части, которые отвечают за концентрацию внимания и критический анализ.

Процесс развития мозга можно сравнить с тренировками в тренажерном зале. При регулярных занятиях мышцы растут, становятся сильнее, рельефнее. То же самое происходит и с мозгом.

«Чтение для ума — то же, что физические упражнения для тела» — Джозеф Аддисон.

Усиливаются его мыслительные способности, умение воспринимать, анализировать, обрабатывать информацию.

Расширяется словарный запас, появляются новые знания

Расширение словарного запаса

Допустим, вы читали книгу и встретили незнакомое для себя слово. Что будете делать? Наверняка постараетесь узнать его значение. Обратитесь к словарям или воспользуетесь поисковыми системами в интернете. Естественно, что после поиска, это слово отложится у вас в памяти. А вскоре вы начнете использовать его в жизни.

Представляете, сколько новых слов, знаний в целом вы получите, читая каждую последующую книгу?

Снимаются стресс и напряжение

снятие стресса и напряжения

Еще одна причина, зачем нужно читать книги. Сосредотачиваясь на чтении, вы освобождаете голову от негативных мыслей, беспокойства, тревог. Таким образом отвлекаетесь от стресса.

При чтении вы переноситесь в другую реальность, проникаетесь историей персонажей, сопереживаете. Это состояние сравнивают с глотком свежего воздуха, позволяющим хотя бы на время забыть о проблемах.

Как известно, стресс влияет не только на умственную деятельность, но и на физическое здоровье. Как только вы научитесь отвлекаться от него, самочувствие заметно улучшится.

Уходит депрессия

Как сказано выше, чтение стимулирует работу головного мозга. Затрагивает оно ту часть, которая отвечает за психоэмоциональное состояние. Поэтому для борьбы с депрессией психологи рекомендуют читать веселые рассказы со счастливым концом. Возможно, в героях вы увидите себя. Их опыт пусть и не решит проблему, но поможет посмотреть на нее с другой стороны.
Чтение сравнивают с действием обезболивающих препаратов. Они устраняют физическую боль, а книги — душевную.

Улучшается память и внимание

Ученые выяснили, что человек, регулярно читающий книги, тренирует память. Для этого не нужно отводить на чтение целый день. Хватит 1 часа. За это время мозг получит, переработает и усвоит новую информацию.

И это еще не все. Для того, чтобы понимать сюжет, вам приходится запоминать имена, внешность, характер и поступки героев. Вы выстаиваете связи между ними, рассуждаете, представляете окружающую обстановку, делаете прогнозы, выводы. Благодаря этому улучшается не только память, но и способность концентрировать внимание.

Читающий человек запоминает больше информации, он быстрее находит закономерность между предметами и событиями. Кроме того, у него более развитый интеллект.

Улучшаются навыки письма

улучшение навыков письма

Выше сказано, что при чтении расширяется словарный запас. Это сказывается не только на речи. Улучшается способность излагать мысли на бумаге. В чем-то вы даже перенимаете стиль любимого автора.

«Я странно читаю, и чтение странно действует на меня. Что-нибудь, давно перечитанное, почитаю вновь и как будто напрягусь новыми силами, вникаю во все, отчетливо понимаю и сам извлекаю умение создавать» — Федор Михайлович Достоевский.

Развивается воображение и креативность

развитие воображения и креативности

Люди читают книги, чтобы развивать творческие способности. Зачастую они требуют наличия воображения. Оно-то и появляется при чтении. Погружаясь в историю, вы рисуете для себя картину происходящего. Чувствуете запахи, слышите звуки, видите образы. Так развивается часть мозга, отвечающая за творческую деятельность.

Плюс ко всему, книги вдохновляют на изменения. Возможно, вы сами захотите написать какой-то рассказ. Или, например, найдете неожиданный способ решить серьезные проблемы. Что бы это ни было, ваша жизнь и жизнь других людей станет от этого лучше.

Улучшается сон

Путем исследований ученые выяснили, что чтение приятной литературы перед сном помогает быстро уснуть и крепко спать всю ночь. А все благодаря тому, что вы расслабляетесь, забываете о стрессе. К тому же со временем развивается полезная привычка: для организма чтение становится сигналом к скорому отходу ко сну.

Поднимается настроение

Какие утренние ритуалы заряжают вас бодростью и энергией на весь день? Кто-то занимается йогой, кому-то жизненно необходима чашка свежезаваренного кофе. Попробуйте сделать таким ритуалом чтение. Для поднятия настроения достаточно нескольких страниц из увлекательной книги.

В книге «Магия утра» (автор Хэл Элрод) автор рекомендует заменить чтением утренний просмотр новостной ленты в соцсетях или чтение газет. По его мнению, первый час после пробуждения определяет, каким будет день в целом. Так почему бы не наполнить его только положительными эмоциями?

Меняется восприятие мира

Наше мышление формируется несколькими факторами: воспитанием, личным опытом, общественным мнением по тем или иным вопросам. Мощное воздействие на него оказывают и книги. Особенно это касается литературы по саморазвитию, психологии, изучению себя.

«Нет лучшего средства для освежения ума, как чтение древних классиков; стоит взять какого-нибудь из них в руки, хотя на полчаса, — сейчас же чувствуешь себя освеженным, облегченным и очищенным, поднятым и укрепленным, — как будто бы освежился купаньем в чистом источнике» — Артур Шопенгауэр

Книги развивают наше мышление. Они помогают посмотреть на мир с другой стороны, пересмотреть приоритеты, ценности, поставить новые цели.

Заключение

Итак, зачем надо читать книги? Причин множество. Чтение – эффективный способ развить умственные способности, воображение, увеличить словарный запас. Кроме того, оно помогает улучшить настроение, справиться со стрессом, избавиться от депрессии. Несколько страниц утром или вечером изменят вашу жизнь в лучшую сторону.

развитие воображения и креативности

Автор статей по саморазвитию и психологии отношений.

lifemotivation.ru

Польза чтения книг, что лучше читать

Польза и вред чтения книг — на первый взгляд, вопрос выглядит странно, поскольку чтение принято относить к разряду абсолютных ценностей. Но иногда оно может и повредить, чтобы понять, чем именно, необходимо разобраться в его свойствах.

Чем полезно чтение для человека

Если рассматривать свойства чтения, то, конечно, на первый план выходит не вред, а полезные эффекты. Чтение книг способствует умственному развитию детей и взрослых, улучшает воображение, делает человека более образованным. А иногда через книги можно получить даже полезный жизненный опыт, почти не отличающийся от реального, хотя на практике похожих ситуаций с человеком может и не случиться.

Чтобы оценить полезные свойства чтения, стоит разобрать их подробнее.

Развитие мышления

В процессе чтения хорошей книги неизбежно приходится много думать над сюжетом и поступками героев. Со временем мозг учится находить нестандартные ответы на возникающие вопросы. Читатель начинает предугадывать сюжетные повороты в книге. А даже если такого не случается, то авторские разъяснения все равно дают хорошую пищу для мозга — в этом состоит польза чтения для саморазвития.

Устранение стресса

Очень ценное свойство книг — то, что они прекрасно помогают временно отвлечься от насущных проблем. Погружаясь в придуманный мир, люди забывают о собственных деловых и личных неурядицах. Это позволяет не сосредотачиваться на своих переживаниях, а уделить время мыслям о том, что происходит совсем в другом мире — зачастую более красивом и счастливом.

Вдохновившись полезной книгой, после чтения человек чувствует себя спокойнее и бодрее и может вернуться к решению своих проблем. Чтение снижает вред от стрессов, особенно постоянных и интенсивных.

Увеличение словарного запаса

Особенная польза классической литературы, как и хороших современных книг, состоит в том, что человек узнает много новых для себя слов и понятий. Иногда их смысл ощущается интуитивно, иногда значение слов приходится уточнять в словарях и справочниках. Но при регулярном чтении речь в любом случае быстро становится богаче, человек начинает выражать свои мысли образно и грамотно.

В этом заключается особенная польза чтения для детей — чем чаще малыш держит в руках полезную книгу, тем красивее будет его речь.

Профилактика болезней

Удивительно, но чтение хорошей литературы способно защитить даже от развития опасных болезней. В частности, чаще читать полезно для профилактики слабоумия, старения мозга, болезни Альцгеймера. Книги тренируют мозг, заставляют его постоянно обрабатывать новую информацию, поэтому человек намного дольше сохраняет ясность ума и трезвость мышления.

Если внимательнее посмотреть вокруг, то можно будет убедиться, что наибольшую бодрость в преклонном возрасте сохраняют именно те люди, которые привыкли много читать. Причина заключается в постоянных упражнениях для ума, а еще в том, что чтение в целом дисциплинирует человека и располагает его к тому, чтобы придерживаться здорового образа жизни.

Придает уверенности в себе

Эрудиция и широкие познания в самых разнообразных сферах помогают с легкостью начинать разговор и без труда завязывать новые знакомства. Оказываясь в незнакомой компании, человек не испытывает желания весь вечер сидеть в дальнем уголке, боясь вступить в беседу.

Напротив, тот, кто привык много читать, всегда остается в центре внимания — он становится прекрасным рассказчиком, сам задает темы для разговоров, не страшится оказаться в центре всеобщего внимания. Одно из полезных свойств чтения в том, что книги помогают приобретать новых друзей, а это никогда не приносит вреда.

Развивает фантазию

Чтение полезной книги почти то же самое, что просмотр увлекательного фильма. В голове читателя создаются красочные картины мест, описанных автором, разворачиваются удивительные события, ведут диалоги интересные персонажи.

Многие читатели, перевернув последнюю страницу книги, любят еще какое-то время подумать над ее сюжетом. Можно представить себе, как развивались бы события придуманного мира дальше, а при желании и наличии времени даже изложить собственный вариант на бумаге.

Улучшает сон

Чтение полезной книги помогает расслабиться и очень благотворно воздействует на нервную систему. Поэтому многие любят уделять время чтению перед сном — сначала мозг активно обрабатывает поступающую информацию, а потом на человека накатывает непреодолимая сонливость.

Если взять за правило постоянно читать по вечерам, то вреда от этого не будет, зато очень скоро получится забыть о бессоннице. Кроме того, чтение книг гарантирует яркие и увлекательные сны, иногда во время ночного отдыха можно «увидеть» даже дальнейшее развитие сюжета в недочитанной главе.

Повышает мозговую активность и развивает интеллект

Подтверждено фактами, что польза от чтения книг заключается в благотворном влиянии на интеллектуальные способности. Человек, часто читающий книги, легче воспринимает новую информацию, без проблем расширяет собственные горизонты мышления.

В процессе чтения активизируется работа головного мозга. Это очень полезное свойство, поскольку мозг начинает быстрее воспринимать любую информацию вне зависимости от ее разновидности. К примеру, частое чтение классической литературы одновременно способствует тому, что читатель проще усваивает обучающие материалы и технические статьи.

Улучшает концентрацию

Чтобы не упустить важные сюжетные повороты и понять все, что хотел передать автор, в процессе чтения приходится как следует сосредотачиваться. Чтение полезной литературы буквально «затягивает» в себя, и время летит незаметно — полностью сконцентрировавшись на сюжете, человек может обнаружить, что прошло несколько часов. Книги учат подмечать незначительные детали и складывать их в единую цепочку событий.

Все перечисленные свойства очень полезны в повседневной современной жизни. Хорошая концентрация — это бесспорный бонус для работы в любой сфере, ведь деловые задачи при умении сосредоточиться тоже решаются быстрее.

Учит понимать и чувствовать людей

Почти любая книга, так или иначе, повествует об эмоциях и чувствах персонажей. Польза состоит в том, что читатель узнает о новых для себя переживаниях и человеческих реакциях, учится оценивать поступки и слова людей не только по своему собственному опыту, но и по ситуациям, встречавшимся в книгах.

Общаться с людьми при частом чтении становится проще — многие их поступки, мотивации и движения становятся совершенно очевидны. Читающий человек обладает душевным тактом и хорошо развитой эмпатией.

Улучшает настроение

Свойства полезной книги отлично спасают от депрессий, тревог, обид и злости. Талантливые авторы мастерски управляют эмоциями своих читателей — если в плохом настроении взять в руки доброжелательную и умную книгу, то через пару часов от раздражения не останется и следа.

Внимание! Вовсе не обязательно целенаправленно искать развлекательную литературу — обычные книги тоже поднимают настроение, важно лишь, чтобы они не рассказывали о вещах слишком грустных и тяжелых.

Помогает решить проблемы

Выдуманные вселенные в книгах зачастую очень тесно переплетаются с реальным миром. Поэтому в них можно отыскать неожиданные ответы на собственные вопросы, например, прочитать о том, как персонажи успешно справляются с ситуацией, волнующей самого читателя.

Не всегда советы из книг хорошо подходят для применения в реальной жизни. Но чтение обладает хорошим свойством — оно как минимум помогает увидеть новые варианты решения проблемы и дает пищу для размышлений. Вполне вероятно, что в скором времени мозг сумеет отыскать еще какие-то способы устранения реальных проблем.

Польза чтения классической литературы

У многих людей русская и зарубежная классика не вызывает особенного восторга — книги кажутся скучными, слишком оторванными от реальности, тяжелыми для восприятия. Но испытывают такие ощущения в основном те люди, которые не привыкли читать много или знакомятся преимущественно с развлекательной литературой.

Для настоящих поклонников чтения классика занимает очень высокие ступени. В классических произведениях рассматриваются непростые философские и психологические проблемы. И даже если сюжет, на первый взгляд, никуда не движется, активная работа происходит в душах персонажей. Читать классику очень полезно для лучшего понимания людей и процессов, происходящих вокруг, но, конечно, без «тренировки» к ней приступать не рекомендуется. Если чтение еще не вошло в привычку, начинать лучше с более простых для восприятия книг.

Важно! Очень полезное свойство классической литературы — ее глубокая образность и широкий словарный запас.

Даже углубленное изучение русского языка иностранцами предполагает чтение классической литературы — только так можно по-настоящему «почувствовать» язык, ощутить его оттенки и нюансы.

Почему полезно читать вслух

Дети впервые учатся читать именно вслух. Но большинство взрослых людей читает молча, иными словами, про себя. Однако исследования подтверждают, что на самом деле чтение вслух полезно взрослым — рекомендуется регулярно отводить для него немного времени.

Если молчаливое чтение развивает интеллект и фантазию, то ценное свойство чтения вслух состоит в том, что в процессе улучшается дикция и ораторские способности. А это никому не наносит вреда, и будет особенно полезно для тех, чья работа напрямую связана с выступлениями перед публикой. Польза от чтения книг вслух состоит в том, что это помогает запоминать правильную расстановку ударений, делать паузы на месте знаков пунктуации, придает выразительность и артистизм речи.

Совет! Читать вслух можно не только в полном одиночестве, но и в кругу домочадцев — это дополнительно сближает семью.

Родители могут читать как ребенку, так и друг другу, а для людей, проживающих в одиночестве, будет полезно пользоваться диктофоном, чтобы оценивать качество своего чтения.

Полезно ли читать про себя

Молчаливое чтение про себя не помогает развивать дикцию, однако его польза заключается в другом. Прежде всего, молчаливое чтение полезно для мозга, поскольку развивает зрительную память и расширяет ассоциативный ряд. Сознанию не приходится отвлекаться на произношение звуков, поэтому оно может полностью сосредоточиться на воображении.

При частом чтении про себя развиваются навыки так называемой «интуитивной грамотности». Человек запоминает верную орфографию и пунктуацию и впоследствии без труда воспроизводит то, что видел, хотя при этом может почти не знать правил русского языка. И, конечно, книги при молчаливом чтении усваиваются быстрее — прочтение повестей и рассказов занимает меньше времени.

Между тем чтение про себя приносит и определенный вред в основном для детей. Если ребенок слишком быстро переходит к молчаливому чтению и перестает произносить написанное вслух, у него могут возникнуть проблемы с произношением и расстановкой ударений.

Что лучше читать

Какие полезные книги выбрать для прочтения — вопрос, ответ на который каждый человек определяет самостоятельно. Но первым делом рекомендуется определить, в чем именно заключается цель.

  1. Если книга нужна для общего развития, стоит выбрать классическую литературу. Ее главное свойство — то, что классика развивает чувство прекрасного, стимулирует мышление и воображение и расширяет кругозор.
  2. Научная литература будет интересна тем, кто увлечен конкретными проблемами точных или естественных наук, астрономией, физикой, биологией или медициной.
  3. С поэзией рекомендуется ознакомиться даже тем, кто не является поклонником стихосложения. Хорошая поэзия развивает образное мышление, учит понимать необычный ассоциативный ряд.
  4. Философская литература. Без подготовки в таких книгах легко можно запутаться, поэтому начинать лучше со сборников притч, адаптированных для среднестатистического читателя, а затем переходить к трудам знаменитых авторов.

Совет! При выборе книг-бестселлеров стоит внимательно читать аннотации и знакомиться с отзывами.

Иногда короткую популярность приобретают произведения, обладающие сомнительной художественной ценностью.

Почему нельзя читать в транспорте

Многим кажется, что чтение в транспорте — это идеальный способ скоротать время в дороге за приятным и полезным занятием. Однако на самом деле свойства такого чтения могут нанести значительный вред здоровью.

  1. Освещение в транспорте нестабильно, даже если оно достаточно яркое, на страницы книги постоянно падают тени от объектов, мелькающих за окном, и от силуэтов проходящих мимо людей. Глазам приходится постоянно адаптироваться заново к меняющемуся свету, из-за чего создается лишняя нагрузка на органы зрения.
  2. В движущемся транспорте текст перед глазами постоянно дрожит из-за непрерывной вибрации. Это тоже напрягает глаза — они быстрее устают и начинают болеть.

Если читать в транспорте слишком часто, вред будет в том, что зрение начнет постепенно падать.

Вредно ли читать лежа

На первый взгляд, кажется, что устроиться в кровати с интересной книгой — очень приятно и удобно. Однако врачи не рекомендуют читать лежа — это приносит вред здоровью, к тому же эффективность чтения снижается.

  1. В положении лежа при чтении грудная клетка немного сдавливается, из-за чего сбивается ритм дыхания. Мозг получает меньше кислорода, из-за необычного положения тела трудно сосредоточиться на книге — все время хочется устроиться еще удобнее. При чтении лежа человека очень быстро начинает тянуть в сон, если продолжать читать, преодолевая сонливость, пользы от этого все равно не будет.
  2. Чтение лежа на боку приносит вред потому, что страница книги при этом находится на разном расстоянии от обоих глаз. Нагрузка на органы зрения получается неравномерной, и в будущем это может привести к снижению зрения.

Можно ли читать в темноте

Польза и вред от чтения книг зависят от уровня освещения. В темноте книгу приходится слишком близко подносить к глазам, от этого может начаться развитие близорукости.

Кроме того, исследования подтверждают, что в полутьме человек намного реже испытывает потребность в моргании. Вредное свойство чтения в темноте — то, что постоянно открытые глаза быстро пересыхают. Возникает раздражение слизистых оболочек, глаза воспаляются и болят.

При недостаточной освещенности страдает качество чтения, вместо того, чтобы сосредоточиться на сюжете, человек думает лишь о том, как ему неудобно. Поэтому уделять время книгам лучше в комфортной обстановке, при умеренно ярком свете.

Как правильно читать ребенку

Знакомство ребенка с хорошей литературой — важный этап воспитательного процесса. В досуге малыша обязательно должно оставаться немного времени для чтения. Желательно, чтобы к моменту поступления в школу ребенок уже умел более или менее уверенно читать — вреда от этого в любом случае не будет.

  1. Поскольку обучение всегда начинается с прочтения книг родителями вслух, взрослым нужно сосредоточиться на выборе хорошей литературы. Для ребенка прекрасно подойдут не только сказки, но и короткие рассказы классиков, басни и былины, мифы и стихотворные произведения.
  2. Время для чтения нужно находить ежедневно. И это должна быть не скучная обязательная процедура, а своего рода игра. И ребенок, и родители должны находиться в хорошем настроении.
  3. При чтении вслух для ребенка взрослым очень важно соблюдать выразительность. Необходимо, чтобы малыш мог образно представить происходящие в книге события, только тогда он сумеет ими заинтересоваться.

После чтения очень полезно обсудить с малышом то, что он только что узнал из книги — это поможет закрепить информацию и усилит интерес.

Важно! Родители должны учитывать собственные пожелания ребенка при подборе книг — от этого не будет вреда.

Любовь к чтению можно привить лишь при условии, что ребенку действительно интересно такое занятие.

Высказывания о пользе книг и чтения

О свойствах чтения и пользе неоднократно упоминали классики мировой литературы, известные философы и поэты, политики и мыслители.

Так, европейский философ и общественный деятель Вольтер отмечал, что чтение новой книги похоже на знакомство с новым другом, тогда как чтение уже знакомой истории напоминает встречу со старым приятелем.

Знаменитый поэт Петрарка говорил, что книги становятся настоящими друзьями для человека, они позволяют испытывать такое же удовольствие, как и от общения, дают добрые советы.

Лев Толстой высказывался о том, что при помощи книг можно ежедневно общаться с мудрейшими людьми мира, то есть, узнавать мысли современников и философов, живших много веков назад.

Заключение

Польза и вред чтения книг зависят от того, где именно и в какое время суток читать и насколько качественную литературу выбирать для изучения. Хорошие книги приносят неоценимую пользу и могут оказать действенную помощь во многих жизненных ситуациях.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

poleznii-site.ru

вот почему стоить читать каждый день

Признайтесь, как давно вы читали книгу или большую статью в серьезном журнале? Современный ритм жизни отодвинул чтение на второй план. Сегодня мы проводим часы в социальных сетях или за просмотром видео. Но именно чтение дает ряд преимуществ, которые нельзя игнорировать. Не будьте беспечны и не лишайте себя их!

1. Тренировка мыслительной деятельности

Исследования доказывают, что постоянные мыслительные процессы замедляют, а возможно даже предотвращают развитие синдрома Альцгеймера и слабоумия. Читающий человек гораздо дольше сохраняет здоровый рассудок и контроль над своим телом. Мозг можно тренировать также, как и мышцы. Кроме чтения помогут головоломки, игра в шахматы и другие интеллектуальные игры.

2. Избавление от стресса

Мы сталкиваемся со стрессом постоянно. Он преследует нас на работе и дома. Но, погружаясь в интересную историю, мы может расслабиться и забыть о повседневных проблемах. Хороший роман переносит нас в другое время и место, заставляя забыть о том, что нас беспокоит. Потеряйтесь в рассказанной писателем истории, а затем, с новыми силами, возвращайтесь к обычной жизни.

3.  Вы получаете новые знания

Никогда не знаете, когда именно вам может пригодиться полученная информация. Читая, вы постоянно сталкиваетесь с новыми фактами. Чем больше у вас знаний, тем проще вам решать повседневные проблемы. С какими трудностями вам не придется столкнуться, ваши знания навсегда останутся с вами.

4. Расширение словарного запаса

Читая художественные и познавательные тексты, вы знакомитесь с новыми словами и смысловыми конструкциями. Ваш ежедневный словарный запас расширяется. Умение четко и уверенно говорить может помочь в любой профессии. Вы можете уверенно вести диалог с начальством, подчиненными или клиентами. Уверенная речь повышает самооценку и помогает достигать поставленных целей. В сочетании с осведомленностью и широким кругозором, ораторское мастерство помогает достичь успехов в карьере. Чтение может существенно помочь в изучении иностранных языков, поскольку незнакомые слова в книгах употребляются в контексте, что облегчает понимание и запоминание. Читая, вы учите не только значение слова, но и его правильное написание.

5. Улучшение памяти

Погружаясь в новую историю, вы вынуждены запоминать имена персонажей и основные события. Все нюансы повествования откладываются в вашей памяти и тем самым тренируют ее. Многие сюжетные линии переплетаются и проходят через всю историю, не давая читателю расслабиться. Запоминая информацию, наш мозг создает новые синапсы и укрепляет старые. Этот процесс, не только улучшает нашу способность запоминать, но и положительно влияет на настроение и самочувствие. И все эти процессы происходят во время приятного времяпрепровождения за интересной книгой.

6. Развивает аналитические навыки

Любой сюжет предполагает конфликт или даже секрет. Мало кто сразу начинает читать детектив или триллер с последней страницы. Мы пытаемся угадать, кто убийца, или в чем секрет главного героя. При этом наш мозг обрабатывает мелкие детали, рассортировывая и анализируя их.

А если есть возможность обсудить книгу с друзьями, мы применяем и навыки аргументации и убеждения. Со временем человек учится четко и ясно анализировать информацию и излагать свое мнение.

7. Улучшает концентрацию

В мире постоянного информационного шума очень сложно сохранять нужный фокус. Наше внимание рассеивается в различных направлениях каждый день. За 5 минут человек может переключится с работы на социальные сети, затем на зашедших посетителей, на проверку электронной почты на смартфоне, и снова на работу. Такое рассеивание значительно повышает тревожность и вызывает стресс. Наша продуктивность страдает.

Чтение книги учит нас сосредотачивать внимание на одном процессе. Остальной мир отходит на второй план, поскольку сюжет полностью затягивает читателя. Возьмите себе за правило отводить по 15-20 минут на чтение перед работой, и заметите, что концентрироваться на важных задачах будет проще. Только выбирайте бумажные книги, в которых нет рекламы и ссылок на новые статьи.

8. Улучшение письменных навыков

Чтение формирует ваш собственный стиль написания текста. Вы учите новые конструкции предложений и правильное написание незнакомых слов. Вы можете самостоятельно написать статью или эссе, или хотя бы правильно составить резюме или заявление. Каждый писатель старается читать как можно больше литературы, чтобы улучшить собственные навыки.

9. Духовное равновесие

Чтение — это не только детективы и любовные романы. Вы можете читать философскую и духовную литературу, оказывающую огромное влияние на внутренний мир человека. Видео и кино несут нам лишь опыт последних поколений, а в литературе содержится вся философская мысль человечества. Как показывают исследования, даже больным некоторыми психическими расстройствами, помогает чтение классической литературы.

10. Отличное развлечение

Книги — это один из немногих видов развлечений, за которое можно не платить. Ведь практически везде есть библиотеки, которые будут рады новым посетителям. Сегодня многие библиотеки имеют онлайн версии, или предоставляют своим читателям книги в формате PDF, которые можно читать на планшете.

Считается, что на сегодняшний день в мире более 800 миллионов взрослых людей не умеют читать. Они не имеют доступа к такой важной вещи, как книга. Для всех остальных существует множество жанров литературы, которая может серьезно обогатить наш интеллект и мыслительные способности. Не пренебрегайте возможностью чтения, и оно значительно обогатит вашу жизнь.

cpykami.ru

Что дает чтение книг | Польза чтения

Содержание статьи

Как часто вы читаете книги? Большинство людей прочитывают около 1000 книг за всю жизнь, но есть и те, кто не читает их совсем. Статистика гласит, что только 55% россиян и 51% украинцев прочли хотя бы по 1 книге за 2017 год. Любопытный факт: по итогам опроса в РФ выяснилось, что больше всего читают люди из сел (в среднем 6-7 книг), а меньше всего (в среднем 5 книг) – жители Москвы и Петербурга.

Зачем читать книги

Читающего человека видно за версту. Он всесторонне развит и умен, будучи при этом отличным собеседником. В жизни таким людям гораздо легче справляться с трудностями и достигать своих целей.

Наконец, практически все успешные личности уделяют чтению значительную часть своего времени. Уоррен Баффетт, Билл Гейтс, Павел Дуров – все они читают от 50 книг ежегодно и призывают к этому людей в своих публичных выступлениях и интервью. Но действительно ли книги так полезны, как принято считать?

Как книги делают нас умнее

«Знания – это сила», — твердят каждому из нас с раннего детства, но это утверждение не совсем верное. Знания – это лишь потенциальная сила, которая ничего не стоит, пока ее не применят на практике. Этим фактом объясняется то, что из миллионов книголюбов лишь некоторым удается добиться сколько-нибудь значимых высот. Неиспользованные знания бесполезны, а результаты приносят исключительно действия.

Виды чтения

Однако книги дают больше, чем просто набор фактов. Различают несколько видов чтения.

  • Изучающее. Медленное чтение с целью полностью изучить и понять написанное. Подразумевается применение полученных знаний в дальнейшем. Таким способом читают наиболее важную литературу или отдельные ее фрагменты.
  • Ознакомительное. Так чаще всего читают художественную литературу. Читатель знакомится с основным содержанием текста, аргументацией автора. Степень понимания информации составляет около 70%.
  • Просмотровое. Читатель быстро просматривает текст, чтобы определить, содержится ли в нем нужная информация, после чего принимает решение о более глубоком изучении написанного.
  • Поисковое. Читатель ищет конкретные сведенья, не читая текст полностью. Фрагмент, в котором были найдены нужные данные, детально изучается.

Польза поискового и просмотрового чтения ограничивается быстрым получением нужных данных. Изучающее и ознакомительное чтение в этом плане намного продуктивнее. Человек не просто получает сухие факты, но также задействует аналитическую и творческую части мозга.

Польза чтения книг


  • Книги делают людей счастливее. К такому выводу пришли ученные из Ливерпульского университета. На основе опроса 4000 человек выяснилось, что читающие люди меньше страдают от депрессии, легче справляются с проблемами и обладают более высокой самооценкой.
  • Книги защищают память. Факт установили исследователи из Американской академии неврологии. В эксперименте приняли участие 294 человека примерно за 6 лет до своей смерти. Оказалось, что чтение способно более чем на 32% замедлять темп снижения памяти по мере старения.
  • Чтение повышает интеллект. Ученные из Королевского колледжа Лондона и университета Эдинбурга около 9 лет наблюдали за 1890 парами близнецов. В ходе эксперимента было установлено, что между навыками чтения и когнитивными возможностями испытуемых прослеживается четкая зависимость. Иными словами, чем больше человек читает, тем лучше он развит как личность.

Эти изменения возможны только при изучающем и ознакомительном чтении, когда читатель погружается в своего рода транс, оставаясь один на один со своим разумом. Такое психическое состояние чаще всего наступает тогда, когда человек читает что-то очень интересное в течение некоторого времени. Внешний мир исчезает, а на его место приходят яркие образы, созданные воображением на основе прочитанного. Это значит, что мозг сосредоточен только на книге и активно развивается, задействовав оба полушария.

Исходя из этого, книги трудно делить на «полезные» и «бесполезные». Ведь сами по себе они являются только сгустком информации, а личностный рост происходит в основном за счет самого процесса чтения. Таким образом, при изучении художественной литературы будет активнее работать и учиться правое, творческое полушарие мозга, а нехудожественной – левое, аналитическое.

Как правильно читать книги: эффективное чтение

1. Установите цель. Польза от чтения будет максимальной только в том случае, если у него есть четкая цель. Например, если вам нужно срочно найти важную информацию, имеет смысл воспользоваться просмотровым или ознакомительным методом чтения, а полезный фрагмент изучить более глубоко. Если же с помощью книги вы надеетесь обучиться чему-либо во всех деталях, подойдет изучающий способ.

2. Выберите хорошую книгу. Читать все подряд – плохая идея. Выбирайте только качественную литературу. Почитайте отзывы и рецензии, внимательно просмотрите содержание. Не приступайте к чтению, пока не убедитесь, что в книге содержится именно то, что вы ищете.

3. Читайте короткими сеансами. Прочитанное «залпом» запоминается плохо. Если вы собираетесь читать книгу изучающим или ознакомительным способами (полностью), разделите процесс на несколько дней или даже недель. Нехудожественную литературу лучше всего читать по утрам, когда мозг бодр и открыт для новых знаний, а художественная больше подходит для вечерних сеансов.

4. Записывайте прочитанное. Читая специальную литературу, записывайте самые важные тезисы. Так вы гораздо лучше их запомните и будете иметь возможность быстро отыскать их в случае необходимости.

5. Откажитесь от перфекционизма. Не читайте просто потому, что «жалко бросать». Если книга оказалась для вас бесполезной, в этом нет смысла. Оставьте ее в покое и займитесь действительно нужной литературой. Не важно сколько вы прочтете, если ничего не запомните и не усвоите.

6. Читайте регулярно. Приучите себя к ежедневному чтению и вскоре вы заметите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону. Вы станете увереннее, умнее, остроумнее, общительнее, а трудности на жизненном пути перестанут вас пугать.

Только представьте, что можете обучиться абсолютно любому навыку, пообщаться с великими людьми, умершими тысячелетия назад, узнать практически любой факт, известный человечеству. Каким бы ни был ваш вопрос, ответ на него содержится в книгах, так как многие сотни людей задавались им до вас. Словом, в сражении на жизненных фронтах книги – лучшее оружие. Вооружайтесь!

Вложения

ФайлРазмер файлаКол-во скачиваний
6 способов добавить больше чтения в свою жизнь825 KB338

pikacho.ru

Польза чтения. Выбор книг. Что читать :: SYL.ru

В наш XXI век люди все меньше начали читать. Они тратят свое время на игры в гаджетах, просмотр телепередач, которые, как правило, ничему не учат, не расширяют кругозор, а, к сожалению, совсем наоборот.

И все-таки, в этой безумной ежедневной суматохе, современный человек иногда задает себе вопрос, а может что-то почитать? Ловит себя на мысли, что да, действительно давно не подпитывал свой мозг. Так в чем польза чтения? Все плюсы этого замечательного занятия можно отметить по пунктам, которые мы рассмотрим далее. А вот минусов у него нет ни одного.

Чтение расширяет кругозор

Из книг можно черпать просто неограниченное количество полезных знаний. Когда человек читает, он начинает больше понимать ситуации, которые происходят в его собственной жизни, людей, его окружающих. Каждый может найти в книге что-то интересное и полезное для себя. Ведь жанров множество, есть из чего выбирать – история, приключения, фантастика, юмор, детективы, развитие личности, психология, самосовершенствование и другие.

Воображение

Развивается воображение лучше всего именно при чтении. В этом тоже неоспоримая польза данного занятия. Чтение дает стимул задумываться над вещами, о которых человек и не мыслил до ознакомления с той или иной книгой. Также в процессе чтения он может оказаться в своем, видимом только ему фантастическом мире, которое рисует его воображение. В этом и заключаться разница между просмотром фильма и прочтением книги, ведь в кино мы видим сюжет и героев глазами режиссера.

польза чтения

А, читая книгу, мы рисуем все своими глазами. Таким образом, чем больше читать, тем богаче становиться воображение, а уровень нестандартного мышления и креативности повышается.

Помогает общаться

Чтение помогает общаться с людьми. Начитанный человек, если вы замечали, как правило, грамотен. У него хорошо поставленная речь, говорит он красиво, четко может формулировать свои суждения о чем-либо. Также он умеет доступно и понятно выражать свои мысли.

чтение вслух

Поэтому с человеком, обладающим такими навыками, приятно и интересно общаться. Это еще одна польза чтения. И конечно, на тех людей, кто вовсе не любит книги, читающий человек производит сильное впечатление.

Человек становиться умнее

Почему нужно читать? Потому что при данном занятии очень сильно развивается мышление. Потому что анализируется та ли другая ситуация и в целом суть написанной книги. Поэтому логично, что при постоянном чтении литературы люди становятся более образованнее и умнее.

Развитие памяти

К улучшению памяти приводит то, что во время чтения человек следит за сюжетом и основными мыслями текста. Тут снова все просто, при использовании памяти, она развивается.

При чтении книг мы молодеем

Ученые давно уже доказали, что тело молодо настолько, насколько молод мозг. То есть, если наш Мыслительный «аппарат» дряхлый, тело будет ему соответствовать. А регулярное чтение художественной литературы помогает мозгу оставаться в тонусе и тем самым тело тоже держится в порядке.

Улучшение концентрации

В процессе данного занятия люди сосредотачиваются на сюжетной линии. Они концентрируют свое внимание на том, о чем написано произведение. В наше время множество людей наблюдают проблему в том, что не могут быстро сконцентрироваться. Так что этот навык будет очень кстати.

Увеличивается словарный запас

Какая польза чтения? В книгах часто можно столкнуться со словами, которые не применяются при общении каждый день. Читая регулярно, словарный запас существенно увеличивается.

чтение расширяет кругозор

И в этом опять прослеживается огромная польза чтения. Так как человек всегда сможет ясно и четко выразить свои мысли, не будет таких ужасных и неловких моментов, когда не получается подобрать правильные и уместные слова.

Чтение придает уверенности

Начитанный человек уверенно может чувствовать себя в любой компании, потому что он всесторонне развит. У него есть представление о многих областях, поэтому людям кажется, что он эрудирован, образован, имеет понятие, о чем идет разговор и имеет возможность поддержать его.

в чем польза чтения

Благодаря этому начитанный собеседник в обществе чувствует себя комфортно и уверенно. Да и признание общества повышает его самооценку.

Читая, можно отдохнуть

Люди сейчас находятся в постоянном стрессе из-за погони за деньгами, материальными благами, куда-то постоянно спешат, стараются все успеть, находятся все время в напряжении. Поэтому после трудного рабочего дня очень расслабляет, если спокойно посидеть в уютном местечке с книжкой и кружкой чая. Возможно даже чтение вслух.

чтение художественной литературы

Таким образом, книга помогает окунуться в другую реальность. Часто после такого отдыха отмечается душевный подъем, набираются силы, появляется мотивация.

Советы для тех, кто не может заставить себя или ребенка читать

В заключение можно сделать вывод, что чтение книг — это очень полезное и увлекательное времяпровождение. Поэтому по возможности не стоит пренебрегать таким отдыхом. Но бывает, что читать вы хотите, никак не можете заставить себя этим заняться. Что делать в такой ситуации? Нужно начинать с пары страниц. Будьте уверены, если книга затронет вашу душу, вы не сможете потом от нее оторваться.

Если же проблема состоит в том, что читать наотрез отказывается ребенок, то его стоит мотивировать. А это можно сделать своим примером. Ведь недаром говорят, что дети смотрят в первую очередь на родителей и пример берут с них. Вывод: стоит показать ребенку, что чтение — это очень интересное занятие. Можно самому читать, а потом с увлечением делиться с ребенком впечатлениями и ходом сюжета книги.

Выбор книг. Как выбирать интересную для себя литературу?

Если человек любит и привык всегда прокачивать свой мозг, читая, ему важно, чтобы возле него была интересная литература. Если все личные книги уже перечитаны по несколько раз, и человек немного устал от них, стоит пойти в библиотеку и взять что-то новенькое. Иногда бывает трудно определиться, что именно хотелось бы почитать. Тут нужно грамотно расставить приоритеты, и тогда можно достаточно просто выбрать себе замечательную и интересную книгу.

1. Нужно сделать список и ответить себе на такие вопросы, как:

  • Люблю ли я книги? А какие именно? Какой жанр хочу почитать прямо сейчас – мистику, мотивирующие, детективы, любовнее романы, исторические и так далее.
  • Каких авторов выделяю? Можно выбрать какую-то книгу из тех, которые были прочитаны, но по стилю написания и сюжету автор тронул.
  • Какими направлениями сейчас интересуюсь?
выбор книг

2.Сначала нужно поискать книгу, конечно же, у себя дома, прежде чем отправляться в такое место, как библиотека. Бывает, что где-то на запыленной и забытой полке или на чердаке можно найти очень интересные, но почему-то забыты там издания.

3.Можно попросить, помощи в выборе увлекательной книги у кого-то из друзей и знакомых, вдруг они в последнее время читали что-то, что их заинтересовало и заинтриговало. Да и обсудить потом вы сможете книгу вместе.

4.Нужно читать обзоры и рецензии в журналах и газетах. Таким образом, можно найти интересные книги, новых авторов с новыми веяниями.

5.Можно зарегистрироваться в книжном клубе. Когда человек становиться его членом, у него часто появляется мотивация почитать что-то новое или из рекомендуемой литературы участников.

6. Быстро оглянуть нужно полки, где лежат издания интересующего вас жанра. Возможно, взгляд найдет книгу, про которую забыли, но хотели когда-то прочитать или же читали очень давно, и появиться желание ее вспомнить.

7.В библиотеке можно немного задержаться и начать читать выбранную книгу. Конечно же, не всю, а хотя бы одну главу. Так можно понять, заинтересует она вас или нет.

8. Можно поинтересоваться в интернете, что читают любимые писатели. После этого у вас будет возможность попробовать прочитать те же книги.

9. Удобно также найти много сайтов, где можно огромное количество литературы в различных жанрах на самые разнообразные темы скачать в электронном виде. В наше время вообще очень распространены электронные книги. Они удобны в использовании, не громоздки, бывают по размеру не больше мобильного телефона. Поэтому их легко можно брать с собой в любую дорогу, так как они не займут много места, даже если в памяти книги будет закачено множество томов. Можно считать, что в кармане везется целая маленькая библиотека, для которой, если везти ее реальными книгами, нужен был бы минимум грузовик.

чтение помогает общаться с людьми

Чтение вслух или про себя — это очень полезное занятие. Оно помогает сделать анализ собственной жизни, возможно, где-то заметить свои ошибки, а может, если это еще возможно, и исправить их. Книги помогают найти взаимопонимание с близкими, с окружением, подсказывают, может быть в каких-то моментах не стоит проявлять категоричность, а следует кого-то понять и простить.

Небольшое заключение

Каждый человек сам решает, что читать. Самое главное найти именно ту книгу, которая затронет его душу, будет ему помощником в той или иной ситуации. Возможно, что эта литература поможет разрешить какую-то непонятную для человека ситуацию, или даст мотивацию для продолжения какого-нибудь дела, даст вдохновение, дабы начать что-то новое. А возможно, книга поможет понять, что пора оставить все старое за бортом и начать совсем новое плавание. Литература может дать мотивацию человеку на что угодно, даже начать новую жизнь, о которой тот, возможно, давно мечтал, но по каким-то причинам не решался.

www.syl.ru

О пользе чтения книг | Sherbakova.com

Читай не затем, чтобы противоречить и опровергать, не затем, чтобы принимать на веру; и не затем, чтобы найти предмет для беседы; но чтобы мыслить и рассуждать.
Ф. Бекон

Читать, чтобы мыслить и рассуждать – это очень важно для психического развития человека, коммуникации, умения понимать не только других людей, но и самого себя. Почему же читающих книги критически мало? По последним исследованиям данного вопроса по-настоящему читающих книги всего 3-4%, население прирастает, а читающих так же мало. Наверное, самый простой ответ – нехватка времени или просто не привита любовь к чтению с детства. Да и информацию любую можно найти в интернете в считанные секунды, в том числе и прочитать книгу, не тратя время на библиотеки и деньги на покупку книг.

На мой взгляд, основная причина нежелания читать книги лежит в непонимании той пользы, которую приносит чтение именно книг, а не книг по интернету.

В чём польза чтения книг?

  1. Чтение книг – это не только получение нужной информации или получение удовольствия, но и наше психическое и интеллектуальное развитие. Оно заставляет мозг человека трудиться, обрабатывать полученную информацию, устанавливая нейронные связи, иными словами – учиться, а значит развиваться. Чем больше человек читает полезных книг, тем развитее головной мозг.
  2. Но не всякое чтение приносит пользу. Бульварная литература знакомит вас с сюжетом, но не заставляет глубоко мыслить, рассуждать, переживать эмоции, фантазировать. Поверхностная литература – это всего лишь переключение вашего внимания, но не развитие. Поэтому к выбору книг нужно подходить избирательно.
  3. Чтение книг развивает мышление, тренирует память и логику. Во время чтения вы мысленно представляете себе героев, фантазируете, устанавливаете логические связи, рассуждаете. Читая классику, устанавливаете связи с современной жизнью, возможно, находите ответы на собственные вопросы, пополняете свой жизненный опыт.
  4. Читая, вы развиваете и обогащаете свой словарный запас, что позволяет вам грамотно говорить и формулировать собственные мысли, а при общении с другими людьми это очень важно. Грамотность и эрудиция человека не зависит от его внешности и манер, а от того, что и как он говорит. Эрудированные люди – это сильные и уверенные в себе люди, что сказывается на их самооценке.
  5. Психологи и психотерапевты при депрессивных состояниях человека или полученных стрессах, что довольно часто происходит, рекомендуют библиотерапию. В зависимости от психологических проблем, от которых страдает человек, подбирается список необходимой литературы или текстов для чтения с последующим обсуждением. У человека меняется образ мыслей, он по-другому смотрит на свою проблему, используя книжный опыт. Это помогает не меньше лекарственных препаратов.
  6. Чтение книг формирует в человеке понимание морально-этических норм общества, помогает психической адаптации человека в окружении других людей.
  7. Необходимо прививать интерес к чтению детей с раннего возраста.Чтение очень важно для формирования и развития ребёнка. Если до 10 лет ребёнок не полюбил читать книги, то впоследствии вряд ли вы сможете что-то изменить. Эту тему я уже обсуждала ранее. Результаты ЕГЭ по русскому языку последних лет ярко доказывают, что наши дети не умеют и не любят читать, рассуждать, правильно излагать свои мысли, грамотно писать.
  8. Чтобы чтение книг приносило пользу, нужно уметь правильно читать: не механическое прочтение текста, а чтение внимательное, с последующим анализом и осмыслением прочитанного («Читать и не понимать – то же, что совсем не читать.»  Я. А. Каменский).

Чтение книг важно и необходимо для человека, если он хочет быть интеллектуально и культурно развитой и эрудированной личностью.

Навигация по записям

sherbakova.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о